哥哥日 “皋比青椒”好不成口，缺点在于“酱汁”，看似轻视，其实很复杂
发布日期：2024-07-21 10:25 点击次数：180
最近《向往的生涯》中哥哥日，黄浑厚作念的这谈皋比青椒又火了，况且在节目中还取得了
从名义看上去，皋比青椒上头一些黑魆魆的，其实这便是它特质地点，皋比皱纹越多，青椒作念的才会越可口，即使青椒内部莫得肉，也长短常开胃下饭的系数菜，无论是看成念热菜吃也曾凉菜吃都至极好意思味，一般作念菜的时候只把它看成念配菜来使用，其实它不仅果肉厚而脆嫩，内部还含有了丰富的维生素C，夏天吃点青椒还粗略降脂减肥防病。
要作念这谈皋比青椒的话，我们阐明个东谈主口味来聘任大的青椒也曾小的青椒，接着把青椒洗净对开去籽，然后把准备好的大蒜拍碎后放碗中备用，食材都准备都全了我们就来煸辣椒，先到锅中放点油，放入准备好的青椒，开中火煸炒，时常的用锅铲按压一下辣椒名义，这个流程可能需要花点技巧，不外作念出来的青椒也长短常可口的。
缺点一步来了哥哥日，那便是酱汁我们应该怎么调？最初我们需要好一个小碗浅薄调酱汁，然后在碗中倒入适量的食盐，生抽，陈醋，白糖，把它们全部羼杂后用筷子搅动均匀，这么一碗滋味鲜好意思的酱汁就制作完成了，终末我们把大蒜末放到锅中炒香后放到青椒上，淋上配好的酱汁，果真是绝配。这么你学会了吗？夏天如果没胃口不错在家尝试着作念下哦！